Sommer – Fülle, Wachstum, Dankbarkeit
Ich lade dich ein mit mir eine einmalige Auszeit in einer traumhaften Bergoase inmitten der Urner Berge zu verbringen. Hier geniessen wir unser besonderes Retreat in der Berglodge37. Das nachhaltige vegetarische Hotel, kombiniert viel Komfort mit gemütlicher Einfachheit, um einen Ort der Entschleunigung und der Begegnung zu schaffen.
In dieser inspirierenden Umgebung dürfen wir die Sommersonnenwende, Sommeranfang, und damit den längsten Tag und die kürzeste Nacht des Jahres erleben. Die Sommersonnenwende steht ganz in der Energie des Elements Feuer und ist ein Fest der Sonne und des Lichts, der Lebensfreude, Liebe und Begeisterung. Es geht um Wachstum, Dankbarkeit und Fülle, aber auch um Erneuerung.
Wir werden diese kraftvolle Zeit nutzen, um uns mit diesen wundervollen und heilsamen Themen bewusst auseinander zu setzen, aber auch um die Schönheit und Kraft der Sonne, des Lichts, zu geniessen und zu zelebrieren.
Es erwartet dich ein Wochenende voller: energetisierendem Yoga (wenn möglich draussen), kleinen Ritualen für diese kraftvolle Zeit der Sommersonnenwende, Meditation und Zeit für dich, um diese wundervolle Jahreszeit zu geniessen und zu feiern.
Gönne dir eine wohlverdiente Auszeit und feiere diese Jahreszeit! Hier, in den autofreien Eggbergen, findest du Natur pur und eine atemberaubende Aussicht auf den Urnersee. Lass dich kulinarisch verwöhnen, geniesse den Wellnessbereich, gehe spazieren oder unternehme eine Wanderung über den Wildheuerpfad am Rophaien, auf dem Schächentaler Höhenweg in Richtung Klausenpass oder Richtung Schön Chulm ins Riemenstaldental.
Lass den Alltag ganz bewusst hinter dir… Schalte ab und tanke auf!
Ort
Berglodge37, Eggberge, Altdorf www.berglodge37.com
Die Zimmer sind am Anreisetag ab 15.00 Uhr bezugsbereit. Am Abreisetag steht dir das Zimmer bis 10.00 Uhr zur Verfügung.
Investition Kurskosten
Einzelzimmer: CHF 860.00
Doppelzimmer (zur Doppelbelegung): CHF 790.00
Bitte melde mir bei Buchung des Doppelzimmers, mit wem du dir das Zimmer teilst.
Im Gesamtpreis sind inbegriffen:
- alle Yoga-Kurseinheiten
- Übernachtung je nach Zimmerkategorie
- Gesundes Frühstücksbuffet
- Znüni (von 10.00-11.30 Uhr)
- Zvieri (von 15.00-16.00 Uhr)
- 3-Gang-Abendessen
- Kaffee, Tee und Bergquellwasser rund um die Uhr
- Nutzung des Vitalitäts-Angebots (Sauna, Infrarotkabine, Aussendusche)
Programm
Unser Tagesprogramm (ungefähr) ist so gestaltet, dass es sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogis anspricht:
- 7.30 – 9.00 Uhr: Yoga und Meditation
Starte deinen Tag mit einer erfrischenden Asana-Praxis, begleitet von Atemübungen (Pranayama) und Meditation, sowie Journaling. - 9.00 – 10.00 Uhr: Frühstück
Geniesse ein gesundes vegetarisches Frühstück mit regionalen und saisonalen Zutaten. - Kursfreie Zeit:
Nutze deine freie Zeit, um gemeinsam eine Wanderung zu machen oder auf eigene Faust die Natur der Eggberge zu erkunden, in den Bergsaunas zu entspannen oder dich auf dem Sonnendeck zu erholen. - ca. 17.00 – 18.30 Uhr: Yoga
Am Nachmittag treffen wir uns erneut für eine wohltuende Yoga-Praxis und Pranayama. - 18.30 – 20.00 Uhr: Abendessen
Geniesse ein köstliches vegetarisches Abendessen, das vom Küchenteam mit viel Liebe zubereitet wurde.
- ca. 20.30 – 21.30 Uhr: Yin Yoga und Mantra-Meditation
Beende deinen Tag mit einer sanften Yin Yoga-Praxis und einer Mantra-Meditation, die deine Seele berührt und dir Raum für Selbstreflexion gibt.
Start am Anreisetag um 17.00 Uhr mit einer Kennenlernrunde und ersten Yoga-Kurseinheit
Ende am Sonntag: individuelle Abreise nach dem Frühstück; nutze den Rest des Tages zu deiner freien Verfügung
Hotel / Unterkunft / Zimmerreservation
Die Berglodge37, in den Urner Bergen, bietet einen einzigartigen Rückzugsort, der Komfort und Nachhaltigkeit miteinander verbindet. Inmitten der atemberaubenden Natur der Eggbergen erwarten dich schlichte und dennoch gemütliche Zimmer, die bewusst aus den besten natürlichen Materialien gefertigt wurden (Wände und Möbel aus Mondholz). Die Zimmer sind elektrosmogfrei und bieten dir erholsamen Schlaf in speziell angefertigten Betten für einen perfekten Schlafkomfort und garantiert beste Erholung. Dazu hat jedes Zimmer eine Regendusche, einen Schreibtisch und eine Sitzecke mit Aussicht auf das Bergpanorama.
Das Kulinarik-Konzept besteht aus einer rein vegetarischen Küche. Regionale und saisonale Zutaten aus biologischer Landwirtschaft werden vom Küchenteam mit viel Liebe zu kreativen Menüs mit internationalem Flair verwandelt.
Die Berglodge37 ist nicht nur ein Ort der Inspiration, sondern auch der Ruhe. Gemeinsame Mahlzeiten in der Bergstube, gemütliche Stunden in der Lounge und Sonnenbaden auf der Terrasse schaffen Raum für Begegnungen und Erholung.
Nebst der Schönheit der umliegenden Natur sorgen für zusätzliche Entschleunigung die beiden Saunen sowie eine Infrarotkabine. Diese sind mit den Aussenterrassen verbunden, wo sich ein Sonnendeck sowie eine Kaltwasser-Dusche befindet.
Diese wundervolle Bergoase liegt in den autofreien Eggbergen, auf einer Sonnenterrasse auf 1’500m ü. M. Diese ist nur per Luftseilbahn ab Altdorf/Flüelen (Uri) zu erreichen. Die Luftseilbahn fährt im Halbstundentakt und bringt dich in 9 Minuten vom Tal auf den Berg.
Fernab der Hektik lädt dieser Ort zum geniessen und zur Ruhe kommen ein.
Parkplätze: Kostenpflichtige Parkplätze stehen an der Talstation der Luftseilbahn zur Verfügung.
Tipp zur Anreise: Von der Bergstation bis zur Berglodge37 ist es ein Fussweg von ca. 5 bis 10 Minuten. Der Weg führt über eine Schotterstrasse. Daher wird gutes Schuhwerk und ein Rucksack für dein Gepäck empfohlen (Rollkoffer sind nicht geeignet).
Konditionen
Die Anmeldung zum Retreat ist verbindlich! Zum Buchungszeitpunkt wird der Gesamtbetrag der Kurskosten geschuldet und ist innert 10 Tagen nach Anmeldung zu begleichen.
Bei Annullation (muss schriftlich erfolgen) bis 12 Wochen vor Beginn des Retreats werden die Kurskosten unter Abzug einer Bearbeitungsgebühr von CHF 150.00 zurückerstattet. Bei Rücktritt zu einem späteren Zeitpunkt, können die Kurskosten (unter Abzug der Bearbeitungsgebühr von CHF 150.00) nur zurückerstatte werden, wenn eine Ersatzperson gestellt wird oder jemand von der Warteliste nachrückt.
Sonstiges
Teilnehmerzahl: mind. 4 Personen, max. 10 Personen.
Versicherung ist Sache der Teilnehmenden.
Eine Haftung für gesundheitliche Schäden im Zusammenhang mit der Retreat-Teilnahme oder für mitgebrachte Garderobe und persönliche Gegenstände kann grundsätzlich nicht übernommen werden. Bei gesundheitlichen Einschränkungen kläre vorgängig mit deinem Arzt ab, ob du Yoga praktizieren darfst und informiere mich vor dem Retreat über allfällige Einschränkungen.
Es wird eine Reiserücktrittsversicherung empfohlen.
Warteliste
Sollte das Retreat ausgebucht sein, hast du die Möglichkeit, dich auf die Warteliste setzen zu lassen. Bitte schreibe mir gerne eine Email.
Sobald ein Platz frei wird, werde ich dich kontaktieren.
Unser Retreatort
Was Teilnehmende sagen
„Ich durfte mit Corinna ein spannendes und abwechslungsreiches Wochenende zum Thema Sommersonnenwende erleben. Besonders gut gefallen hat mir die Ganzheitlichkeit, die es ermöglichte, alle Ebenen – Körper, Geist und Seele – anzusprechen. Der Retreat bot viel Abwechslung: Verschiedenste Yoga-Übungen, Rituale, Mantragesang, Anspannung und Entspannung – einfach wunderbar! Ich hätte diesen rundherum wohltuenden Retreat gerne noch um einige Tage verlängert ;-)“
„Das Yoga Retreat mit Corinna war schlicht unglaublich schön und wohltuend. Mit viel Fingerspitzengefühl leitete sie uns liebevoll und stets mit einer Prise Humor an. Die schönen Meditationen öffneten ein Stück weit neue, alte, innere Welten. Die Mantras, das Yin Yoga, die herzigen Rituale – Einfach genau das Richtige für eine Auszeit vom Alltag und Zeit für sich selber. Vielen herzlichen Dank!“
„Von weither aus Hamburg angereist, durfte ich am Sommer-Retreat teilnehmen und ein paar schöne Stunden in Immensee verbringen. Mein absolutes Highlight war das Yin Yoga am Abend und ich genoss die Entspannungseinheiten so sehr, dass diese ruhig noch viel länger hätten andauern dürfen :-)“
„Dies war mein erstes Retreat und es war ein absolut positives Erlebnis. Ich konnte mich einfach auf das Retreat einlassen… ohne Erwartungen… entgegennehmen was kommt… Super Anleitungen, ruhig, sehr angenehm. Kompliment, du machst das super! Herzlichen Dank :-)“
Bei allem 10 von 10 Punkten… und es war bereits das dritte Retreat… „Ich freue mich schon auf das nächste Mal, bei welchem ich wieder voll und ganz von der Vielfalt an Übungen profitieren kann.“
„Das Yoga-Retreat war unglaublich abwechslungsreich gestaltet & sehr persönlich.
Das Faszien-Training fand ich wirklich super. Ganz besonders toll fand ich die geführten Meditationen & den berührenden Mantragesang. Man fühlt richtig wieviel Leidenschaft & Freude Corinna in all ihre Kurse steckt. Es waren einfach eindrückliche Stunden & ich habe mich extrem wohl gefühlt in dieser kleinen Gruppe.
Ich konnte richtig loslassen & „runterfahren“ & vor allem auch wieder auftanken.
Corinna ist eine tolle junge Frau, eine „goldige“ Lehrerin, mit Herzblut dabei & man spürt sofort, dass ihr jeder Mensch wichtig ist.
Ich kann ihre Kurse & Retreats nur weiterempfehlen.“
„Das Yoga-Retreat war unglaublich abwechslungsreich gestaltet & sehr persönlich.
Das Faszien-Training fand ich wirklich super. Ganz besonders toll fand ich die geführten Meditationen & den berührenden Mantragesang. Man fühlt richtig wieviel Leidenschaft & Freude Corinna in all ihre Kurse steckt. Es waren einfach eindrückliche Stunden & ich habe mich extrem wohl gefühlt in dieser kleinen Gruppe.
Ich konnte richtig loslassen & „runterfahren“ & vor allem auch wieder auftanken.
Corinna ist eine tolle junge Frau, eine „goldige“ Lehrerin, mit Herzblut dabei & man spürt sofort, dass ihr jeder Mensch wichtig ist.
Ich kann ihre Kurse & Retreats nur weiterempfehlen.“
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